La meilleur position de sommeil
Quelle est la meilleur position pour dormir ?
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S'endormir confortablement
Existe-t-il la meilleur position de sommeil ?
Que retenir ?
Il est important d'écouter votre corps et de choisir une position qui vous permette de vous sentir à l'aise et reposé au réveil. C'est exactement le même débat avec les positions au bureau, positionnez-vous comme vous voulez, la plus agréable et laissez votre corps bouger librement.
Cabinet d'ostéopathie de Quentin Toubeau
Ostéopathe à Strasbourg
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